Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
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91.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1417 kcal
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Fat: 30.73g | Prot: 98.35g | Carbs: 187.74g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Lunch: Frambuesas, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cebollas. Dinner: Frambuesas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates. Snacks/Other: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
12 Jun 21 by member: Irellop
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Bravo!👏 👏 👏 los mini bocatas 👍
12 Jun 21 by member: Lasaña
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No os lo perdáis, parecía tonto esta mañana. 3 veces me he subido en la báscula, joder Jordi, estás recién levantado y no te enteras de nada. 3 veces, he abierto hasta la app de la báscula para ver si era yo el que estaba equivocado.....pero No!!!
12 Jun 21 by member: jordibuseros
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Bueno mi madre y mi mujer dirían que parezco tonto todo el día pero eso es otro tema😂😂😂
12 Jun 21 by member: jordibuseros
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12 Jun 21 by member: Lasaña
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