Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
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52.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1762 kcal
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Fat: 47.39g | Prot: 176.64g | Carbs: 155.84g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Conad Miele di Castagno , Chiquita Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Skyr Bianco 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Smile Crunch Farina di Avena al Naturale. Lunch: Ricotta di Pecora, Mare Fresco Filettino di Nasello, Cetriolo (senza Buccia), Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Molino Rossetto Farina di Farro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Italiamo Pomodori Datterini, Torta di Verdura Porro, Lidl Avocado. Dinner: Asparagi, Hero Marmellata Light Arance Amare, Wasa Original, Cetriolo (senza Buccia), Crauti Cotti, Masina Carne di Cavallo. Snacks/Other: Bonajuto Cioccolato al Sale, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Ricotta di Pecora, Molino Rossetto Farina di Farro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Capricorno79's Weight History
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