Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
92.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 45.18g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Шоколадное Молоко (с Пониженным Содержанием Жира), Простой Йогурт (Обезжиренный), Кленовый Сироп, Клубника. Lunch: Цветная Капуста в Кляре. Dinner: Maitre Walnuss-Öl, Яблочный Сидр, Помидоры Черри, K-Classic Mini Mozzarella Light . Snacks/Other: Milka Oreo White. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artlisenok's Weight History
|