Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 43.10g | Carbs: 91.30g.
Breakfast: Зеленый Чай, Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Гост Сосиски , Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сок Сельдерея. Lunch: Кофе Латте, Мираторг Круассан с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|