Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 96.02g | Carbs: 290.10g.
Breakfast: Нежный Возраст Творог с Черникой, Чай с Сахаром, Молвест Сыр Сулугуни, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Rum Baba Гречневый Хлеб с Луком. Lunch: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Курага, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Гуляш из Говядины. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Салат Овощной с Маслом, Магнит Банан, Нектарины. Snacks/Other: Нежный Возраст Йогурт с Черникой, Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|