Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 128.20g | Carbs: 81.24g.
Breakfast: Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный 7%, Галя Балувана Блинчики с Курицей и Грибами . Lunch: Tekmar Vegan Protein Cappuccino , Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. Dinner: Куриные Бедра, Organic Bio Lori Цельнозерновые Спагетти , Фисташки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdaria67's Weight History
|