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Ommmmmhhhh 💆🏻♂️
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112.1 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2052 kcal
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Fat: 67.01g | Prot: 226.79g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: REWE Avocado, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Möhren. Lunch: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot. Dinner: Mandeln, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Other: Breyers Cookies & Cream, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
ruhig sind doch nur 100 gramm die sind doch später wieder weg 😉
09 Jun 21 by member: diewahnsinnige86
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Nein. Es sind jetzt in den letzten 3 Tagen 1,3 Kilo
09 Jun 21 by member: Sebastian486
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Eventuell Wasser? Lass dich davon nicht unter kriegen du bist doch auf einem guten weg 😄
09 Jun 21 by member: diewahnsinnige86
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Chili ist das Zauberwort! 🙈
10 Jun 21 by member: Gaenseliese
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Sebastian486's Weight History
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