Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 99.77g | Prot: 85.41g | Carbs: 151.99g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Картофель, Картофель Отварной, Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Мороженое Пломбир. Dinner: Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Овсяное Печенье, Помидор Сливка, Помидоры, Пятерочка Помидоры, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Помидор Тушеный, Картофель, Картофель Отварной, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|