Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
70 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 89.87g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_k_88's Weight History
|