Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
50.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 61.22g | Carbs: 167.25g.
Breakfast: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Мистраль Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Protein Rex Lamington. Lunch: Protein Rex Lamington, Агуша Творог Детский 4,5%. Dinner: Bioitalia Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества с Базиликом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Орехи Кешью, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|