Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 122.90g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: Лепелька Биотворог 5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ганна Ветчина Европейская, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Оригинальный, Яйцо. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Провит Пельмени Сочные. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|