Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 87.38g | Carbs: 201.69g.
Breakfast: Добряна Сыр Король Артур, Дымов Грудинка Крылатская, Белый Хлеб, Щебекинская Макароны. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. Dinner: Белый Хлеб, Дымов Грудинка Крылатская, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|