Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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64.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1904 kcal
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Fat: 102.82g | Prot: 148.32g | Carbs: 85.52g.
Breakfast: Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Biana Queijo Mussarela, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Natural da Vaca Manteiga, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Biana Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Other: Growth Supplements Protein Bar com Recheio Sabor Cookies. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Eppursimuov3's Weight History
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