Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 84.50g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: ВкусВилл Биотворог с Яблоком , Кофе с Молоком. Lunch: Лук, Monini Масло Виноградное Рафинированное, ВкусВилл Сливки 10%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Ашан Беляш с Мясом, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmetankoPRO's Weight History
|