Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3260 kcal
|
Fat: 143.64g | Prot: 119.14g | Carbs: 388.21g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Ремит Грудинка Домашняя, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Чай Несладкий, Барко Оливки Фаршированные Креветками, Оливковое Масло (Первого Отжима), Багет, НЕВА Зефир Ванильный, Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем. Dinner: Клубника, Жирные Сливки, Сырники Алекса по Ольгиному Рецепту. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|