Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 91.14g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Яйцо Куриное, Свежие Новости Молоко 2,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Творог Мягкий 0%, Сосиски Телячьи, Чумак Кетчуп Нежный, Помидоры, Reggia Макароны. Dinner: Грецкие Орехи, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|