Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
101.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 55.14g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Яичная намазка, Домочай Хлеб Бородинский Любимый. Lunch: 20 Копеек Мороженое , Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Капуста Тушеная, Евроопт Шпик Белорусский. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, Nestlé Nuts. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shavrik8's Weight History
|