Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 87.21g | Prot: 81.40g | Carbs: 132.96g.
Breakfast: Кофе Латте, Галя Балувана Киш с Лососем. Lunch: Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vito Грано Хлеб Грано Житний, Окрошка с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной , Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Фисташки, Сметана 15%, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|