|
спасибо бисак💕
|
49.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
508 kcal
|
Fat: 15.03g | Prot: 16.99g | Carbs: 77.07g.
Breakfast: Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника. Lunch: Хлеб Черный, Гороховый Суп, Чай, Чизолини Сулугуни Сыр Копченый. Dinner: Огурец, Киндер Киндер Пингви Шоколад, Чай, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|