Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
81 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 48.46g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Selex Branfibres, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Macedonia, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Peperoni Arrostiti, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca (Cotta). Dinner: Grom Gelato Artigianale alla Crema. Snacks/Other: Gullón Gallette con Cioccolato Bianco, Esselunga Ghiacciolo, San Benedetto Succoso Arancia e Arancia Rossa Zero. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eystshxjcjx's Weight History
|