Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
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110.9 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1700 kcal
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Fat: 59.74g | Prot: 210.28g | Carbs: 70.73g.
Breakfast: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Möhren. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Harzinger Stangenkäse mit Edelschimmel, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Dinner: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Other: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Wow, mach bloß langsam! 😱
06 Jun 21 by member: Gaenseliese
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Jetzt fängst du auch schon so an 😅
06 Jun 21 by member: Sebastian486
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Ich finds toll🤣 Unsere Zeitangabe hat sich schon wieder geändert 😂😂😂👍👍
06 Jun 21 by member: Jan1977!
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Komische Uhr, ja 🤓. Mal geht sie vor und wieder zurück. War für ne Erfindung 🤪
06 Jun 21 by member: Sebastian486
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06 Jun 21 by member: veggielady!
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06 Jun 21 by member: alkfiue
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