Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
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111.5 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1702 kcal
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Fat: 64.40g | Prot: 204.12g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Breitunger Handkäse mit Edelschimmel, Mestemacher Eiweißbrötchen, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Möhren. Lunch: Harzinger Stangenkäse mit Edelschimmel, Harbour Salmon Co. Lachsfilet, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi. Dinner: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Other: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Wir gehen bald shoppen!!!🤣🤣🤣
05 Jun 21 by member: Jan1977!
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Yeaaaaaahhhh …… in 11,5 Kilos (komische Zeitangabe 😂) 🛒🛍
05 Jun 21 by member: Sebastian486
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05 Jun 21 by member: Jan1977!
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Die Zeitangabe kennen hier viele 😉
05 Jun 21 by member: riznarf
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Sebastian486's Weight History
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