Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 110.47g | Prot: 91.38g | Carbs: 184.18g.
Breakfast: Сырник, Красное Яблоко, Nespresso Кофе в Капсулах, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Равиоли со Шпинатом и Сыром , Хачапури, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-=BoRiS=-'s Weight History
|