Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 93.33g | Carbs: 94.19g.
Breakfast: Сыр Российский, Малина (Несладкая, Замороженная), Fit&Sweet Венская Вафля, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Манная Каша на Молоке. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Грейпфрут, Чай с Сахаром, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultramarinok's Weight History
|