Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 49.21g | Carbs: 73.88g.
Breakfast: Кофе, банан Мини, Клубника, Овсяноблин. Lunch: Кофе, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Куриные Котлеты в Духовке, Кабачки Тушеные. Dinner: Чай, Фруто Няня Яблочное Пюре, Сырники ПП, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Золотая Мельница Хлебцы Десертные Пшенично-Ржаные с Яблоком и Морковью, Огурец (с Кожурой), Кофе, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Finn Crisp Хлебец Ржаной . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapelkinaelizaveta3's Weight History
|