Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 86.07g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Оливки, Паштет из Куриной Печени, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Летний День Молоко 3,2%, Клубника. Lunch: Мёд, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Экомилк Сыр Творожный, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Royal Forest Соус Гранатовый, Красная Цена Маслины без Косточек, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayanaverner's Weight History
|