Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 103.66g | Prot: 61.70g | Carbs: 19.84g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Авокадо Авокадо, АТБ Скумбрия Соленая. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), АТБ Скумбрия Соленая. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisabagirova855's Weight History
|