Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 64.70g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Сладкий Красный Перец, Приготовленный Лук, Петрушка, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Hochland Kanapkowy, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Гороховый Суп, Ятрань Охотничьи Колбаски , Hochland Kanapkowy, Печеночные Котлеты, Хлібці Удальці Житні Хлібці. Dinner: Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Мёд, Банан, Клубника, Творог 5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|