Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
46.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 91.06g | Carbs: 172.64g.
Breakfast: Черешня, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Банан, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Kaassmaak Сыр Чеддер 45%, Шпинат, Смак Хлеб Росток, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Дикси Кабачок. Dinner: Панчо Торт Сметанник, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нектарин, Молоко (Цельное Молоко), Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Шоколадная Гранола, Манго, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|