Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 90.85g | Carbs: 100.69g.
Breakfast: Блины Диетические, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом, Творог 9%. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Омлет или Яичница, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Hortex Черная Смородина, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Сметана Домашняя, Икра Щуки, Свекла Вареная, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|