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Não dá pra explicar a alegria de ver os números ir abaixando...gratidão🙏
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103.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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839 kcal
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Fat: 25.45g | Prot: 65.85g | Carbs: 85.01g.
Lunch: Hellmann's Maionese, Pamplona Lombo Fatiado, Swift Carne Moída de Frango, Pão Francês sem Miolo. Dinner: Visconti Torrada Integral, Doce de Leite, Camil Feijão Carioca Cozido, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hellmann's Maionese, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Sadia Peito de Frango Fatiado. Snacks/Other: Piraquê Roladinho Chocolate, Club Social Integral com Cebolinha, Vitória Uva. more...
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Losing 4.0 kg a Week
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scarlatcristina88's Weight History
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