Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 32.46g | Carbs: 229.70g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вода. Lunch: ВкусВилл Кабачки в Томатном Соусе по-Крымски, Хлеб. Dinner: Ашан Слойка с Черникой, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: О'кей Хлеб "Пряный с Сыром и Чесноком", Банан. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|