Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 107.72g | Carbs: 72.14g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Борщ с Курицей, Кулиничи Хлеб Житний Диабетический. Dinner: Кефир Обезжиренный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Snacks/Other: Ферма Сыр Плавленый с Зеленью, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila.dergal's Weight History
|