Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 109.95g | Carbs: 240.73g.
Breakfast: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Минипек Хлеб Бородино , ВкусВилл Сироп из Фиников, Банановая гранола, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Южное Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Сыр Российский, Минипек Хлеб Бородино , Хлебцы Молодцы Ржаные , ВкусВилл Сироп из Фиников, Простоквашино Творог 0,1%, Банановая гранола, Base Bar Ореховый Десерт . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alagafon's Weight History
|