Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 65.15g | Prot: 90.77g | Carbs: 192.53g.
Breakfast: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Первый Вкус Наполнитель Мёд-Грецкий Орех, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Манго, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Балтимор Кетчуп Томатный, O'Green Цветная Капуста, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриные Котлеты 2, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Дикси Кабачок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Роса Сыр Сливочный 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Морковь. Snacks/Other: Черешня, Актимель Кисломолочный Продукт Виноград-Клубника-Малина, Активиа Йогурт без Сахара Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|