Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 80.08g | Carbs: 79.81g.
Pre-Breakfast: Зеленый Чай, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Клеточный Активатор, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Breakfast: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Элефант Индейка Запечённая , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пятерочка Помидоры. Dinner: Клубника, Herbalife Формула 1 со Вкусом Клубники. Snacks/Other: Ебатон Протеиновый Батончик. more...
|
|
313 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 35 minutes, Apple Health - 22 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|