|
Сегодня как-то много воды ушло
|
56.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 72.93g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Окей Курага Сушёная. Snacks/Other: Молоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choppopbob's Weight History
|