Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 50.13g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Данон Йогурт с Клубникой. Lunch: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Вареное Яйцо, Капитан Норд Крабовые Палочки, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко Зеленое, не Молоко Овсяное Шоколадное, Гречка Вареная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|