Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
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91 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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848 kcal
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Fat: 25.30g | Prot: 47.73g | Carbs: 105.34g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Saiwa Oro Fibrattiva, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Anguria, Pane Comune, Salpi Prosciutto Crudo, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Bieta Lessa. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan di Stelle, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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