Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
116.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2305 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 133.18g | Carbs: 319.24g.
Breakfast: Петрушка, Красные Помидоры, Бондари Сыр Бондарский, Приготовленные Грибы, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Чай с Сахаром. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Творожники, Тушеные Овощи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Чай с Сахаром, Батон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimida.2016's Weight History
|