Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2668 kcal
|
Fat: 114.26g | Prot: 81.38g | Carbs: 354.29g.
Breakfast: Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Aynes Ayran, Огурец, Помидоры, Булгур с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Gedik Şinitzel. Dinner: Шоколадный Круассан, Eti Petit Beurre, Черешня, Клубника, Шоколадные Печенья (с Маргарином), Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Абрикосы. Snacks/Other: Çerezya Sarı Leblebi, Simbat Ceviz, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Абрикосы, Красное Яблоко, Бельгийские Вафли. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelya1710's Weight History
|