Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 95.15g | Carbs: 81.38g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Приготовленный Яичный Желток, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Шашлык Куриный. Dinner: Минтай Жареный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Ehrmann Эрмигурт Воздушный Творожок . more...
|
|
1619 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 6 minutes, Resting - 13 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzmina_lyuda's Weight History
|