GabriellaMoreira79's Journal, 01 Jun 21

quando o peso sobe você espera que seja massa magra e não apenas água ou côco
44.6 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2021:
2005 kcal Fat: 63.52g | Prot: 119.05g | Carbs: 252.24g.   Breakfast: Do Serro Queijo Minas, Cacau em Pó, Vilma Rosquinha de Chocolate, Camponesa Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Contemper Aveia em Flocos Médios, Maçãs Gala, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Banana Caturra, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Nestlé Barra de Morango, Amendoim e Baunilha, Cebolinha Verde, Queijo Minas, Carne de Panela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Caldo de Abóbora. Dinner: Vitamina de abacaxi, Vitamina de morango, Hemmer Molho Barbecue, Bem Brasil Batata Palito. Snacks/Other: Vilma Rosquinha de Chocolate, Camponesa Doce de Leite em Barra, Ralston Goiabada Cascão, Camponesa Leite Desnatado, Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, pasta de amendoim growth, chocolate 85% bendito cacao, Aveia em flocos medios contemper, Banana caturra, Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. more...
1374 kcal Exercise: Inferiores - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week



     
 

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