|
Сейчас поймала себя на мысли, что вот уже в течении практически 3-х лет, не видела на весах двузначных чисел!!! Ставлю себе мини цель 99кг и пусть они будут точкой отсчета и волшебным пинком к достижению идеального веса 🔥
|
103.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 59.48g | Carbs: 74.74g.
Breakfast: Чай, Сахар, Яйцо, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Стародворье Колбаса. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гороховый Суп, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Котлеты из Куриной Грудки, Салат. Snacks/Other: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Вода. more...
|
Losing 7.4 kg a Week
|