Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2297 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 156.58g | Carbs: 253.62g.
Breakfast: Gemme di Bontà Farina di Cocco, Buongiorno Natura Miele di Acacia, Prozis Peanut Butter White Chocolate, Prozis Avena Istantanea, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Riso Arborio, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pizzoli Patasnella Extra Fini. Snacks/Other: Coop Corn Flakes Glassati, Zuegg La Pasticcera Frutti di Bosco, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FabrizioTrainer's Weight History
|