Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
76 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 40.05g | Carbs: 77.72g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Soft Boiled Egg. Lunch: Доширак Морская Капуста Дольким. Dinner: Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Салат Айсберг, Верес Огурцы, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. Snacks/Other: SPAR Мохито Классический, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Окей Манго. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|