Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3150 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 203.63g | Carbs: 390.64g.
Breakfast: Oro Saiwa 5 Cereali, Cellino Fette Biscottate, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Conad Fagioli Cannellini Cotti al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Italiano. Dinner: Carrefour Cuori Di Palma Teneri, Pomodori, Tonno Fresco, Buitoni Bella Napoli Margherita. Snacks/Other: Ciliegie, Gran Pavesi Cracker Pomodoro, Banana, Kinder Colazione Più con Farina Integrale, Banana, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poppia89's Weight History
|