Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 58.08g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Namet Hindi Füme, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Torku Süzme Peynir. Dinner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Domatesler, Tat Peri Peri Sos , Heinz Ketçap, Soğanlar, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Zeo Zeytinyağı, Soğanlar, Maydanoz, Dereotu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta, Kabak. Snacks/Other: Waffle. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pinkypon's Weight History
|