Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2275 kcal
|
Fat: 122.15g | Prot: 165.13g | Carbs: 163.98g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanuts, Планета Витаминов Ежевика , Alpro Кокосовое Молоко На Растительной Основе , Село Зеленое Молоко 1,5%, Вкусвилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Манго, Вкусвилл Рулет Из Индейки К/В, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Голубика, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bombbar Whey Protein Raspberry Cookies, Вкусвилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Dinner: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Перекресток Сыр Пармезан , Wyke Farms Vintage Reserve Cheddar, Курцево Сыр Стилтонъ С Голубой Плесенью, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пятерочка Черешня, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Iberica Crema Balsamica, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Вкусвилл Торт Замороженный "Тирамису", Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", Авокадо Авокадо, Вкусвилл Лосось Атлантический (Сёмга) Филе На Коже. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Твердый Знак Кешью Жареный, Семушка Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|