Sonunda ilk hedefime ulaştım altmışlı rakamları gördüm o kadar mutluyum ki anlatamam😄 emek veren herkes bu hissi yaşamalı ki yaşayacaktır. Yeni hedeflerle devam 💪🏻fs ailesi candır🌹
|
69.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
391 kcal
|
Fat: 10.14g | Prot: 22.86g | Carbs: 52.19g.
Breakfast: Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didem girl's Weight History
|